「いずみの杜(もり)」教室案内 4月申込
Aulas do「IZUMI NO MORI」 inscricoes abril/2017

 「いずみの杜」4月の休館日
Dias fechados do Izumi no Mori em abril

4月3日(月)・10日(月)・17日(月)・24日(月)
Dias  3, 10, 17 e 24 de abril de 2017 (segundas)

「いずみの杜」教室案内
Aulas do 「IZUMI NO MORI

それぞれの教室申込は4月4日(火曜日)からで、昼間の講座は午前10時15分から、夜間の講座は午後6時から受付開始です。
As inscricoes para as aulas iniciam-se no dia 4 de abril de 2017 (terca), a  partir de 10h15 para as aulas da manha e a partir de 18h para as aulas da noite.

対象者は高校生以上で町内在住または在勤者を優先とします。
Tem como publico-alvo preferencial, moradores ou trabalhadores de Oizumi, com idade acima do equivalente ao aluno do colegial.

詳しくは「いずみの杜」へ
Informacoes, diretamente no 「Izumi no Mori
TEL 0276-20-0035

【朝のフィットネス教室】【Aula de FITNESS manha】

期日:5月2日・9日・16日・23日・30日(火曜日)
Dias: 2, 9, 16, 23 e 30 de maio (tercas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 a 11h30

定員:25人
Vagas: 25 pessoas

受講料:2500円
Custo: 2.500 ienes

【夜のフィットネス教室】【Aula de FITNESS noite】

期日:5月10日・17日・24日・31日(水曜日)
Dias: 10, 17, 24 e 31 de maio (quartas)

時間:午後7時30分から8時30分
Horario: 19h30 a 20h30

定員:30人
Vagas: 30 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

【朝のアクアビクス教室】【Aula de AQUABICS manha
期日:
5月10日・17日・24日・31日(水曜日)
Dias: 10, 17, 24 e 31 de maio (quartas)

時間:午前10時45分から11時45分
Horario: 10h45 a 11h45

定員:25人
Vagas: 25 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

【夜のアクアビクス教室】【Aula de AQUABICS noite
期日:
5月10日・17日・24日・31日(水曜日)
Dias: 10, 17, 24 e 31 de maio (quartas)

時間:午後7時から8時
Horario: 19h as 20h

定員:20人
Vagas: 20 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

【アクアボディメイク教室】【Aula de AQUA BODYMAKE
期日:
5月12日・19日・26日(金曜日)
Dias: 12, 19 e 26 de maio (sextas)

時間:午前10時45分から11時45分
Horario: 10h45 a 11h45

定員:20人
Vagas: 20 pessoas

受講料:1500円
Custo: 1.500 ienes

【やさしいヨガ教室】【Aula de IOGA Leve

期日:5月12日・19日・26日(金曜日)
Dias: 12, 19 e 26 de maio (sextas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 a 11h30

定員:15人
Vagas: 15 pessoas

受講料:1500円
Custo: 1.500 ienes

リンパ&骨盤ストレッチ】【 Alongamento da Pelvis & Exercicios no Sistema Linfatico
期日:5月11日・18日・25日(木曜日)
Dia: 11, 18 e 25 de maio (quintas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: De 13h30 a 15h

定員:15人
Vagas: 15 pessoas

参加費:1500円
Custo: 1.500 ienes