いずみの杜(もり)教室案内 1月申込
Aulas do IZUMI NO MORI inscricoes janeiro/2019

「いずみの杜」1月の休館日
Dias fechados do Izumi no Mori em janeiro de 2019
2019年1月1日から5日、7日・15日・21日・28日
Dias: 1 a 5, 7, 15, 21 e 28 de janeiro de 2019

Aulas do Izumi no Mori
それぞれの教室申込みは2019年1月8日(火曜日)からで、昼間の講座は午前10時15分から、夜間の講座は午後6時から受付開始です。
As inscricoes para as aulas, iniciam-se no dia 8 de janeiro de 2019 (terca). A partir de 10h15 para as aulas da manha e a partir de 18h para as aulas da noite.

高校生以上で町内在住または在勤者を優先とします。
Tem como publico-alvo preferencial, moradores ou trabalhadores de Oizumi, com idade acima do equivalente a aluno do colegial.

詳しくは、「いずみの杜」へ
Informacoes, diretamente no IZUMI NO MORI
TEL 0276-20-0035

【朝のフィットネス教室】【Aula de FITNESS/ manha】
期日:2月5日・19日・26日(火曜日)
Dias:5, 19, 26 de fevereiro (tercas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 a 11h30

定員:25人
Vagas: 25 pessoas

受講料:1,500円
Custo: 1.500 ienes

【夜のフィットネス教室】【Aula de FITNESS/noite】
期日:2月6日・13日・20日・27日(水曜日)
Dias:6, 13, 20 e 27 de fevereiro (quartas)

時間:午後7時30分から8時30分
Horario: 19h30 a 20h30

定員:35人
Vagas: 35 pessoas

受講料:2,000円
Custo: 2.000 ienes

【朝のアクアビクス教室】【Aula de AQUABICS/manha】
期日:2月6日・13日・20日・27日(水曜日)
Dias:6, 13, 20 e 27 de fevereiro (quartas)

時間:午前10時45分から11時45分
Horario: 10h45 a 11h45

定員:25人
Vagas: 25 pessoas

受講料:2,000円
Custo: 2.000 ienes

【夜のアクアビクス教室】【Aula de AQUABICS/noite】
期日:2月6日・13日・20日・27日(水曜日)
Dias:6, 13, 20 e 27 de fevereiro (quartas)

時間:午後7時から8時
Horario: 19h a 20h

定員:20人
Vagas: 20 pessoas

受講料:2,000円
Custo: 2.000 ienes

【アクアボディーメイク教室】【Aula de AQUA BODY MAKE
期日
:2月1日・8日・15日・22日(金曜日)
Dias:  1, 8, 15 e 22 de fevereiro  (sextas)

時間:午前10時45分から11時45分
Horario: 10h45 a 11h45

定員:20人
Vagas: 20 pessoas

受講料:2,000円
Custo: 2.000 ienes

【やさしいヨガ教室】【Aula de IOGA Leve】
期日
:2月1日・8日・15日・22日(金曜日)
Dias: 1, 8, 15 e 22 de fevereiro (sextas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 a 11h30

定員:15人
Vagas: 15 pessoas

受講料:2,000円
Custo: 2.000 ienes

【季節のヨガ教室】【Aula de IOGA Sazonal
期日:2月1日・8日・15日・22日(金曜日)
Dias:1, 8, 15 e 22 de fevereiro (sextas)

時間:午後7時30分から8時30分
Horario: 19h30 a 20h30

定員:15人
Vagas: 15 pessoas

受講料:2,000円
Custo: 2.000 ienes

【リンパ&骨盤ストレッチ教室】【Alongamento da Pelvis & Linfa】
期日
:2月7日・14日・21日・28日(木曜日)
Dias:7, 14, 21 e 28 de fevereiro (quintas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 a 11h30

定員:15人
Vagas: 15 pessoas

受講料:2,000円
Custo:  2.000 ienes

【季節の洋菓子教室】【Aula de Confeitaria(Fondan de Chocolate)】
期日:
2月26日(火曜日)
Dia: 26 de fevereiro (terca)

時間:午後1時30分から3時30分
Horario: de 13h30 a 15h30

定員:10人
Vagas: 10 pessoas

参加費:1,100円(教材費含む)
Custo: 1.100 ienes (incluso material)