いずみの杜(もり)教室案内 1月申込み
Aulas do IZUMI NO MORI inscricoes janeiro/2018

◆「いずみの杜」年末年始休館日
Dias fechados do Izumi no Mori nos feriados de final/inicio de ano
12月29(金曜日)から1月5日(金曜日)
Dia 29 de dezembro a 5 de janeiro

◆「いずみの杜」1月の休館日
Dias fechados do Izumi no Mori em janeiro/2018
1月9日・15日・22日・29日
Dias: 9, 15, 22 e 29 de janeiro de 2018

「いずみの杜」教室案内
Aulas do Izumi no Mori
それぞれの教室申込みは、2018年1月10日(水曜日)からで、昼間の講座は午前10時15分から、夜間の講座は午後6時から受付開始です。
As inscricoes para as aulas do Izumi no Mori, iniciam-se no dia 10 de janeiro de 2018 (quarta). A partir de 10h15 para as aulas da manha e a partir de 18h para as aulas da noite.

対象者は高校生以上で町内在住または在勤者を優先とします。
Tem como publico-alvo preferencial, moradores ou trabalhadores de Oizumi, com idade acima do equivalente ao aluno do colegial.

申込方法は、いずみの杜へ直接、受講料と一緒に申し込みます。
Inscreva-se diretamente no「Izumi no Mori」, efetuando o pagamento da taxa de custo, no ato da inscricao.

詳しくは、いずみの杜へ
Informacoes,  no Izumi no Mori
TEL 0276-20-0035

【朝のトライ フィットネス教室】【Aula de FITNESS/turma da manha】
期日:2月6日・20日・27日(火曜日)
Dias:  6, 20 e 27 de fevereiro (tercas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 a 11h30

定員:25人
Vagas: 25 pessoas

受講料:1500円
Custo: 1.500 ienes

【夜のトライ フィットネス教室】【Aula de FITNESS/turma da noite】
期日:2月7日・14日・21日・28日(水曜日)
Dias: 7, 14, 21 e 28 de fevereiro (quartas)

時間:午後7時30分から8時30分
Horario: 19h30 a 20h30

定員:30人
Vagas: 30 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

【アクアビクス教室】【Aula de AQUABICS】
期日:2月7日・14日・21日・28日(水曜日)
Dias:  7, 14, 21 e 28 de fevereiro (quartas)

時間 Horario
朝の部午前10時45分から11時45分
夜の部:午後7時から8時
Turma da manha: 10h45 a 11h45
Turma da noite: 19h a 20h

定員 Vagas
朝の部:25人
夜の部:20人
Turma da manha: 25 pessoas
Turma da noite: 20 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

【アクアボディメイク教室】【Aula de AQUA BODY MAKE】
期日:2月2日・9日・16日・23日(金曜日)
Dias: 2, 9, 16 e 23 de fevereiro  (sextas)

 時間:午前10時45分から11時45分
Horario: 10h45 a 11h45

定員:20人
Vagas: 20 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

【やさしいヨガ教室】【Aula de IOGA leve
期日:2月2日・9日・16日・23日(金曜日)
Dias:  2, 9, 16 e 23 de fevereiro (sextas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 as 11h30

定員:15人
Vagas: 15 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

【リンパ&骨盤ストレッチ】【Alongamento da Pelvis e Linfa
期日:
2月1日・8日・15日・22日(木曜日)
Dias: 
 1, 8, 15 e 22 de fevereiro (quintas)

時間:午前10時30分から11時30分
Horario: 10h30 as 11h30

定員:15人
Vagas: 15 pessoas

受講料:2000円
Custo: 2.000 ienes

作ってみよう!カステラ】【Confeccao de Castella (bolo)!
期日:2月20日(火曜日)
Data: Dia 20 de fevereiro (terca)

時間:午後1時30分から
Horario: A partir de 13h30

定員:10人
Vagas: 10 pessoas

参加費:1500円(教材費込)
Custo: 1.500 ienes (incluso material)