インフルエンザは、一般のかぜと比べて関節病や筋肉病などの全身症状が現れるのが特徴です。
As caracteristicas dos sintomas da influenza diferem da gripe normal, apresentando sintomas por todo o corpo, como dores musculares e das articulacoes.
インフルエンザを予防するためには次の点にご注意ください。
Para prevenir o contagio da influenza, siga os itens a seguir:
●外出後の手洗いうがい
Fazer gargarejo e lavar as maos, ao voltar para casa.
●せき・くしゃみが出るときはマスクを着用する。
Quando estiver com tosse, espirrando,etc.use mascara.
●適度な湿度の保持
Manter a umidade de ar moderada.
●十分な体養とバランスのとれた栄養摂取
Alimentar-se bem, balanceando os nutrientes.
●人混みへの外出を控える
Evitar lugares com aglomeracao de pessoas
※詳しくは、健康福祉部 健康づくり課 TEL 0276-62-2121
Departamento de Saude e Assistencia Social/ Secao de Construcao da Saude (Kenko Zukuri- ka) TEL 0276-62-2121