インフルエンザにかかる人が増えています。
インフルエンザは、からだの温度が高くなる（ねつが38℃をこえる など）や、あたまが いたくなる、からだが いたくなる、動くことがむずかしい などのことが起こる病気です。
のどの痛み、はなみず、くしゃみ、せき も出ます。
インフルエンザは、うつりやすいので、つぎのことを してください。
うつらない、うつさないために
- 家に帰ったとき、ごはんを食べるとき など せっけんで手をあらう
- ワクチンをうつ
- たくさん栄養のあるものをたべる
- たくさんねる
- 人がたくさんいる場所には できるだけいかない
- まどを こまめにあけて 部屋の空気をいれかえる
- マスクをする
インフルエンザになったら
- かかりつけの病院に 電話をしてから行ってください